公園遊具あれこれ

7.ツイストボード

 体ひねり、腰ねじりなど、普段使わない筋肉を伸ばすストレッチ運動が楽しく簡単にできる運動器具。回転する円盤の上に立ち、周囲や上部のバーにつかまって、上体を左右にゆっくりとひねります。ひねる角度は最初は少しずつ、次第に大きくしていくと良いでしょう。 定価170,000円(税別、送料及び工事費等別) 資料提供/日都産業(株)

   




(集合住宅管理新聞「アメニティ」2011年5月号掲載)